歩くという事は基本中の基本 アルインコ・AFR1018
とぅとぅ我が家に待望のランニングマシンが届きました!
アルインコ社のAFR1018です。
ランニングマシンとは言え、当方は、走らずに歩く事が目的ですが、前から欲しかったマシンです。
そんな、ウォーキングなんて、家の周り近所を普通に歩けばいいんじゃない?と言われそうですが、これがそうでもなく、雨が続く時期もあったり、冬なんかは気温が低過ぎて、寒過ぎて、とてもじゃないが外を歩くのは逆に身体に悪いんじゃないか?という時期もあります。
冬場なんかはお昼間の少し..